Ați observat vreodată că o anumită doză de canabis vă poate face să vă simțiți calm și fericit, dar o doză mai mare vă poate face să vă simțiți paranoic sau anxios? Dacă da, vă confruntați cu efectele bifazice ale canabisului.
Prin efectele bifazice ale canabisului, diferite concentrații de canabinoizi precum CBD-ul și THC-ul au ca rezultat senzații fizice și mentale variate. Dozele mari de un anumit canabinoid pot face o persoană să se simtă alertă, în timp ce dozele mai mici ale aceleiași substanțe chimice pot face o persoană să se simtă relaxată (sau invers).
Aflați mai multe despre știința din spatele efectelor bifazice ale canabisului și cum să găsiți doza potrivită pentru a obține rezultatele dorite.
Ce înseamnă “efect bifazic”?
Efectul bifazic înseamnă că dozele mici și mari ale unei substanțe provoacă efecte opuse. Dozele mici de THC, de exemplu, ajută unii oameni să se relaxeze. Dar dozele mari de THC ar putea face ca aceiași oameni să se simtă paranoici.
Dar efectele bifazice nu se limitează la canabis, și alte medicamente sau substanțe provoacă, de asemenea, reacții opuse la concentrații mari și scăzute. Alcoolul, de exemplu, vă poate face să simțiți un “buzz” plăcut în cantități mici, în timp ce cantități mari vă pot întrista, deoarece alcoolul acționează ca un deprimant.
Toate efectele bifazice sunt înrădăcinate în modul în care creierul, în special hipocampul, procesează substanțele chimice. Diferite doze de canabis și alte substanțe interacționează în mod unic cu receptorii dopaminei, receptorii serotoninei și alți neurotransmițători cheie din creier.
Efectele bifazice ale canabisului
Efectele bifazice ale THC-ului necesită o îngrijire mai mare în comparație cu CBD și canabinoidele minore. Acest lucru se datorează faptului că THC-ul are un impact semnificativ asupra emoțiilor, percepțiilor și reacțiilor fizice ale oamenilor. Iată câteva exemple susținute de știință ale potențialelor efecte bifazice ale THC-ului:
- Memorie și cunoaștere: efect pozitiv asupra memoriei și cunoașterii în doze mici, efect negativ în doze mari
- Anxietate: scade anxietatea în doze mici și crește anxietatea în doze mari
- Fertilitate: mai multă fertilitate în doze mici, mai puțină fertilitate în doze mari
Multe studii privind efectele bifazice ale THC-ului implică mai degrabă subiecți animali decât umani. Sunt necesare mai multe cercetări și studii clinice care implică oameni pentru a înțelege efectele THC bifazice pe care oamenii le pot experimenta.
CBD-ul este, de asemenea, bifazic, deși într-o măsură mai mică decât omologul său psihoactiv, THC-ul. CBD-ul are, în general, mai multe efecte stimulative în doze mai mici și efecte sedative în doze mai mari. Persoanele diagnosticate cu anxietate sau tulburare de panică pot găsi aceste efecte bifazice mai pronunțate cu THC și CBD.
Cum găsim doza potrivită
Găsirea dozei potrivite de canabis poate face diferența între a vă simți bine și a avea o experiență negativă. Deși nu există garanții pentru modul în care canabisul vă va face să vă simțiți, există modalități de a ajuta la evitarea efectelor nedorite.
Iată câteva sfaturi pentru crearea dozei potrivite de canabis:
- Începeți cu microdoze
Puteți crește cu ușurință doza de canabis, dar nu puteți anula ceea ce ați consumat deja. Dacă nu aveți experiență cu THC-ul, începeți cu cea mai mică cantitate posibilă. THC-ul este adesea substanța din spatele unei experiențe negative de canabis, deoarece prea mult THC vă poate face să vă simțiți agitat, paranoic sau chiar panicat.
Începeți cu 5 miligrame sau mai puțin de THC pentru a ajuta la prevenirea efectelor psihoactive negative. S-ar putea să descoperiți după o oră de consum lent, cu doze mici, că ați atins nivelul dorit și vă puteți opri la doza respectivă.
- Alegeți metoda corectă de ingestie
Unele metode de ingestie a canabisului sau căi de administrare sunt mai puternice decât altele. Alimentele au reputația de a avea cele mai puternice și mai durabile efecte asupra oamenilor. Consumul de comestibile cu canabis în doze mari a avut cele mai multe efecte negative.
Dacă nu sunteți un consumator regulat de canabis și nu știți concentrația THC-ului din comestibilele cu canabis, luați în considerare aplicarea uleiului topic cu canabis pe piele sau plasarea a câteva picături de tinctură sub limbă (sublingual).
- Utilizați produse CBD
Vă puteți bucura de potențialele beneficii terapeutice ale canabisului în timp ce consumați cantități minime de THC. Produsele CBD sunt disponibile pe scară largă în magazinele de sănătate și în alte magazine de specialitate. Produsul nu trebuie să conțină mai mult de 0,3% THC pentru a se califica drept produs CBD. Produsele CBD sunt, de asemenea, o alternativă bună dacă locuiți într-o țară care nu a legalizat încă canabisul medicinal (una dintre ele fiind România).
Gând final
Cu doza potrivită și raportul CBD:THC, puteți ajuta la gestionarea efectelor bifazice ale canabisului. Încercarea și eroarea vor intra probabil în joc pe măsură ce descoperiți ce doză și ce metodă de consum funcționează cel mai bine pentru dvs.
În general, dozele mici de THC pot ajuta la reducerea anxietății și depresiei, iar dozele mari de THC pot provoca anxietate sau un episod depresiv. Pe de altă parte, dozele moderate până la mari de CBD pot avea efecte sedative care pot reduce anxietatea, iar dozele mai mici de CBD pot avea efecte mai stimulante care pot să nu gestioneze bine anxietatea sau depresia.
Referințe:
https://academic.oup.com/ijnp/article/16/10/2273/653108
https://www.jneurosci.org/content/23/28/9374
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/eci.12920#:~:text=THC
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3473327/
https://link.springer.com/article/10.1007/s11357-020-00175-3
Activist social în lupta pentru legalizarea canabisului medicinal în România.
- Sisteme de creștere aeroponice - 27/08/2024
- Înțelegerea canabisului ”alb” - 26/08/2024
- Remedierea problemelor din stadiul vegetativ - 21/08/2024
